Soyons clair! Je ne fais plus de sport régulier depuis des années, mais depuis quelque temps le triathlon me trotte en tête. Pour les novices comme moi, cela se prépare en plusieurs années, et que cela ne tienne! Je vais débuter par ma bête noire: le...

Tout d'abord, quelques mesures simples pour préparer votre peau à un beau bronzage et renforcer sa protection naturelle : 1. Faire un gommage : exfolier la peau une fois par semaine permet d’éliminer les cellules mortes ; votre bronzage sera plus homogène...