Bonjour à tous! Le soleil, la plage, les petites tenues et les maillots de bain pointent le bout de leur nez... Et les kilos pris cette année aussi. Je ne vais pas aborder ici l'idée d'un régime drastique, mais une simple remise en forme avec une alimentation...

Bonjour à tous, L'été, la plage et les maillots de bain arrivent! Alors pourquoi pas regarder de plus près ces recettes de fameux smoothies? Ils permettent de consommer une quantité importante de fruits et légumes (vous savez le sempiternel 5 fruits et...