04 août 2014

Les objectifs sportifs

 Soyons clair! Je ne fais plus de sport régulier depuis des années, mais depuis quelque temps le triathlon me trotte en tête. Pour les novices comme moi, cela se prépare en plusieurs années, et que cela ne tienne!   Je vais débuter par ma bête noire: le jogging. Pour palier ce petit "soucis", je me suis fixée un premier objectif, le semi marathon de Boulogne Billancourt le 16 novembre. Voici le planning suivi (programme pour débutante!)              - Repos : Journée... [Lire la suite]
Posté par Marion TT à 11:40 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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